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Ti presentiamo il nostro metodo di allenamento personalizzato diviso in classi, per aumentare  progressivamente la complessità degli esercizi.

Ti spiegheremo inoltre come l’alimentazione è parte integrante dell’allenamento, e di come la figura dell’health coach può seguirti e darti supporto continuo durante l’allenamento.

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Perchè CrossFit Monterotondo

Coach qualificati

I nostri istruttori certificati ti seguiranno con attenzione per guidarti nei movimenti e migliorare le prestazioni settimana dopo settimana.

Risultati concreti

Grazie alla personalizzazione dell’allenamento in base al tuo livello e alle tue esigenze, raggiungerai risultati in poco tempo.

Adatto a tutti

Il metodo CrossFit è adatto a tutti, perché scalabile a seconda della preparazione fisica. Ognuno può lavorare secondo il proprio livello.

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